Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1228 kcal
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Fat: 28.39g | Prot: 52.75g | Carbs: 192.62g.
Breakfast: Criollitas Galletitas de Agua, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ilolay Yogurt Firme. Lunch: Paseo Galletitas con Salvado, Nevares Turrón de Maní. Dinner: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Other: Mate, Paseo Galletitas con Salvado, Mandarinas, Nevares Turrón de Maní, Té Endulzados con Azúcar. more...
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steady weight
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malenagomez's Weight History
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