katiabecerrakon's Journal, 14 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
60.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2017:
2587 kcal Fat: 73.06g | Prot: 189.78g | Carbs: 300.75g.   Breakfast: Bové Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aguacate, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Cebollas, Tomates, Lechuga, Dolores Atún en Agua. Snacks/Other: Almendras, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Papaya. more...
Gaining 8.4 kg a Week

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