Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
85.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 54.51g | Carbs: 187.97g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулесовая Каша на Воде, Сахар, Сахар, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Кофе, Халва, Сушеные Яблоки, Булочка с Маком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Тыквенный Суп. Dinner: Сахар, Кофе, Лисички Жареные, Halls Леденцы. more...
|
|
2257 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|