Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 102.61g | Prot: 206.35g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Останкино Сосиски Филейные, Омлет или Яичница, Льняное Масло, Ленивая Овсянка, Пиканта Аджика Домашняя. Lunch: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Fortex Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isa.thorn's Weight History
|