Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
73.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 53.49g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Тильзитер, Первая Свежесть Шарики Куриные. Lunch: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Борщ. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яичница. Snacks/Other: Персики, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури с Ванилью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|