Klaasje64's Journal, 10 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
107 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 August 2017:
1936 kcal Fat: 83.52g | Prot: 79.04g | Carbs: 212.80g.   Breakfast: Gestoofde Tong, Jam, Lijnzaad, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Sliptong, Remia Mosterdsaus, HAK Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Dinner: Trophy Chinese Pindasaus, Rundvlees Gehaktballen, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, C1000 Basis Stokbroodjes. Snacks/Other: Lay's Bolognese, Dolce Gusto Latte Macchiato, Eierkoek, Plus Kletskoppen, Senseo Cappuccino, Limonade (Caloriearm), Douwe Egberts Koffie, Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A), Douwe Egberts Koffie. more...
4110 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 35 minutes, fietsen - 55 minutes, zwemmen - 41 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Klaasje64's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.