Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
81.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 16.70g | Prot: 26.80g | Carbs: 86.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Festa Горячий Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Филе Куриное Тушеное, Baisad Рожки. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе Яблоко. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|