Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
66 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 100.73g | Carbs: 167.03g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Lunch: Сливы, Fine Food Блинчики с Мясом, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Магнит Арбуз, Арбуз, Перекресток Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эколь Бефстроганов Говяжий. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Персики, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Активиа Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|