Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 103.42g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Малина, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Яблоко Зеленое, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Cedric Zec. Dinner: Брокколи, Оливковое Масло, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|