Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 60.53g | Carbs: 117.07g.
Breakfast: Каждый День Адыгейский Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Арахис, Изюм, Даренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Арахис, Простоквашино Творог 2%, Абрикосы, Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_neva's Weight History
|