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Hoy es mi tercer semana con la dieta de 800 calorías, me he sentido muy bien. Espero poder llegar a mi meta antes de diciembre...
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87 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Claro que se puede. 👊🏽Si tu régimen incluye fruta y verdura, te sentirás satisfecha con pocas calorías. ¡Mucha suerte!
03 Aug 17 by member: mdmsoul
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En q consiste tu dieta, llevo 2 semanas y recaí y subí un kilo en 2 días, motívame por fa
03 Aug 17 by member: alvarez_dl
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Y cuantos kilos menos llevas desde hace 3 semanas 😁
03 Aug 17 by member: alvarez_dl
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la fruta tiene fructuosa que no ayuda a tu meta de bajar talla. No está prohibida pero conocer más acerca de los carbohidratos y no de contar calorías sería de gran ayuda a todos
03 Aug 17 by member: elisadorantes
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Yo recomiendo una dieta a base de plantas! No importa el consumo de carbohidratos que tengas, siempre y cuando sean carbohidratos naturales y no procesados y no los combines con grasas y aceites amenos que sean buenos como el aguacate 👌🏼
05 Aug 17 by member: kimrubiol
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