Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 118.32g | Carbs: 1.64g.
Breakfast: Минтай, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Curtis Чай Зеленый, Рыбный Бульон. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyasha.bayasha's Weight History
|