Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 263.42g | Carbs: 194.53g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Vici Аргентинская Мерлуза, Мёд, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Творог 2%, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе, Hamilton Farms Арахисовая Паста Кремовая, Musclerush Whey, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|