Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 45.93g | Carbs: 72.31g.
Breakfast: Фруктовый Лед Ледышкин, Акконд Элитана, Акконд Рулада Арахис, Акконд Слимо, Нектарины, Тушеное Филе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|