|
Viimeinen työpäivä ennen kesälomaa. Päiväpaino ja alle 84. Hyvillä mielin kesälomalle. Saa nähdä paljon on lomiltapaluu paino.
|
83.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 127.38g | Prot: 134.00g | Carbs: 18.61g.
Breakfast: Lehtisalaatti (Vihreä), Kotimaista Kuorellinen Nakki, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Keitetty Kananmuna, Rainbow Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu). Dinner: Snellman Maatiaispossun Kasslerpala, Kukkakaali, Lanttu, Porkkanat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
revelleri's Weight History
|