loulagrande's Journal, 26 Jul 17

always...
89.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2017:
1510 kcal Fat: 70.93g | Prot: 70.94g | Carbs: 151.22g.   Breakfast: Banane. Lunch: Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Président Beurre Tendre Doux, Carrefour Discount Lardons, Aubergines Cuites, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Huile d'Olive, Oignons, Carrefour Discount Emmental Râpé. Dinner: Odyssée Sardine à l'huile de Tournesol, Concombre (Pelé), Mâche, Mayonnaise, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâturages Yaourt Naturea, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Président Beurre Tendre Doux, Sucre, Pamplemousse. more...
2410 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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