Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
80.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 53.70g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Банан. Lunch: Хлеб Черный, Рыба Вареная, Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Суп Овощной. Snacks/Other: Белковый Торт, Арбуз, Bosca Шампанское. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
a.orlova2017's Weight History
|