Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
48 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 81.42g | Carbs: 165.98g.
Breakfast: Банан, Макфа Крупа Пшено, То, Что Надо! Чернослив. Lunch: Магнит Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Куриное Филе, То, Что Надо! Морская Капуста, Гречка. Dinner: Окей Оливковое Масло, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Cornex Батончик-Мюсли Дыня, Фундук, Арахис, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Rainbow Смесь Сухофруктов. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|