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début d'un rééquilibrage alimentaire
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105.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1985 kcal
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Fat: 86.56g | Prot: 78.42g | Carbs: 218.78g.
Breakfast: Pain Blanc au Poids, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Banania Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41. Lunch: Belle France Yaourt Nature Sucré Sucre de Canne, Ketchup, Mayonnaise, Pâtes (Cuites), Oignons, Huile d'Olive, Vinaigrette, d'aucy Poireaux en Entier, Lidl Steak Haché 100% Pur Boeuf. Dinner: Auchan Compote de Pomme, Auchan Gruyère, Tarte au Thon. Snacks/Other: Milka Chocolat au Lait. more...
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2980 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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Capsulime's Weight History
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