Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
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64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2249 kcal
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Fat: 40.15g | Prot: 130.25g | Carbs: 350.44g.
Breakfast: le Naturelle Albume d'uovo, Albicocche, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola. Lunch: Roncaia Riso Originario, Pomodori, Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Sondey Gallette di Riso, Pomodori, Carote, Zucchine, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Pomodori, Lidl Kipfilet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Myprotein Maltodestrina, Pfanner Mela Verde, Sorsy Succo d'ananas, Fosfovit Biscotti, Banane, Watt Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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