|
Друзья, подскажите пожалуйста, как изменить сохранённое блюдо? Забыла добавить один ингредиент, соответственно каллорийность получилась совсем другая 😬
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 70.22g | Carbs: 161.23g.
Breakfast: Чай с Медом, Сыр Гауда, Овсяноблин с Сыром Гауда. Lunch: Капучино с Сиропом на Молоке 3,2%, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Гуляш из Говядины, Гречневая Каша, Сыр Гауда, Овсяноблин с Сыром Гауда. Snacks/Other: Дыня, Jeunesse Zen Fit Аминокислоты, Алыча, Арбуз, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной, Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
|
1808 kcal
|
Exercise:
Пешая прогулка в среднем темпе - 1 hour, Элипс - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|