Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 103.03g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Котлеты Рыбные Жареные на Камен.Сковор. Dinner: Огурец (с Кожурой), Седанка-Сити Крылья Кур-Гриль. Snacks/Other: Голубика, Магнит Морковь Свежая, Оладьи из Кабачков на Кам.Сков.. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|