Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 87.65g | Carbs: 203.85g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Chikoroff Цикорий Капучино, Окей Манго, Агуша Молоко 3.2%, Мистраль Горячий Завтрак Здоровый День 7 Злаков Смесь Хлопьев. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черешня, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дикси Персики Плоские, Абрикос. Dinner: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Голубика, Лакомо Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|