Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
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72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1864 kcal
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Fat: 108.97g | Prot: 113.05g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Alpina Queso Doble Crema, Huevo Cocido. Lunch: Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (con Cáscara), Remolacha, Zanahoria. Dinner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Remolacha, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Nueces de Brasil, Coco. Snacks/Other: Coco, Fresas, Coco. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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pedroalejo2504's Weight History
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