Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 121.67g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: Аладушкин Хлопья 4 Злака, Garden Of Life Raw Meal Vanilla Spiced Chai, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Баклажаны с творогом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Салат Свекольный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|