Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
91.8 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 87.46g | Prot: 56.56g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Юбилейное Печенье Утреннее, Черкизовский Сосиски Молочные. Dinner: Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Морковь. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|