Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
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98.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1865 kcal
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Fat: 92.56g | Prot: 64.51g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Olives Noires, Oeuf, Salade Verte, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Comté, Jambon, Tomates, Fromage Feta, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait. Dinner: Mojito, McDonald's Frites (Moyenne), Super U Galette de Sarrasin, Saucisse de Porc Fraîche, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). Snacks/Other: Rhum, M&M's M&M's. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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