Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 87.36g | Carbs: 201.27g.
Breakfast: Персики, Мёд, Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриное с Овощами. Dinner: Сметана, Теремок Блин с Грибами, Чай, Мёд, Блины на Молоке. Snacks/Other: Абрикосы, Яблоко, Форель, Хлеб Черный, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esolgalova's Weight History
|