Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3044 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 334.49g | Carbs: 273.34g.
Breakfast: Свитлогорье Творог 2%, Barilla Макароны, Кижуч, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Черника, Musclerush Whey, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|