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19:45
Nu
Última refeição 18:15
Pesagem com Camisa, Calça moletom, cueca e meia deu 75.4 kg
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74.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2235 kcal
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Fat: 98.41g | Prot: 143.83g | Carbs: 194.39g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Estrogonofe de Carne, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, Sadia Lasanha à Bolonhesa. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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