ndijksen's Journal, 09 Jul 17

Ai een avondje stappen kost wel wat🙈
83.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2017:
1797 kcal Fat: 53.30g | Prot: 86.75g | Carbs: 236.39g.   Breakfast: Sinaasappelsap, Banaan, Aardbeien, Milsani Volle Yoghurt, Herbalife Voedingsshake. Lunch: Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Tonijn in Olie (uit Blik). Dinner: Honig Mix Voor Bami Speciaal. Snacks/Other: Katja Apenkoppen, Pinda's, Haribo Kindermix. more...
Gaining 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ndijksen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.