Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 54.87g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Fıstıklı Baklava, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir, Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Hurma. Lunch: Domates Dolması. Snacks/Other: Hafif Vanilyalı Dondurma. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonca8218's Weight History
|