Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
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63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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826 kcal
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Fat: 62.73g | Prot: 31.63g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café (Infusão), Ovo Mexido. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Alho, Pimentão Verde, Broto de Feijão. Dinner: Finn Adoçante Sucralose, Kefir de Leite, Abacate. Snacks/Other: Azeitonas Verdes, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Chá (Infusão). more...
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Losing 2.3 kg a Week
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adrianampecorari's Weight History
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