Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 50.17g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Киви, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Мускатные Вина, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rich_beach_'s Weight History
|