Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
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65.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1643 kcal
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Fat: 42.30g | Prot: 115.43g | Carbs: 203.41g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Philadelphia Queso para Untar Light, Helios Mermelada de Arandanos. Lunch: Hacendado Baguette, Paraguaya, Melocotones, Lomo de Cerdo, Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Quesitos Light, Pimientos Verdes, Calabacín. Dinner: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Olivas y Cebollino, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Baguette, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Mascato Rodajas de Emperador Pequeñas. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Paraguaya, Tostadas de Pan Integral. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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