Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 116.75g | Carbs: 225.72g.
Breakfast: Капитан Норд Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пикантный Салат из Тунца, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Голден Яблоко, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Swell Гранатовый Сок, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рассол32's Weight History
|