Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 87.97g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Аланталь Сыр Легкий 17%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Черная Карта Кофе Растворимый, Растительное Масло, Мёд. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек, Гречневый Суп, Принцесса Нури Чай, Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Жаркое из Свинины. Dinner: Свинина Тушеная, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Соусе Терияки, Принцесса Нури Чай. Snacks/Other: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Аланталь Сыр Легкий 17%, Принцесса Нури Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМакси's Weight History
|