Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
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59.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1732 kcal
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Fat: 79.40g | Prot: 64.37g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão. Dinner: Vinho Merlot, Yoki Batata Palha Tradicional, Maggi Creme de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bolo de Chocolate. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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GiseleQuirino's Weight History
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