Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 116.55g | Carbs: 97.89g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карп Запеченный, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ашан Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Bio Баланс Кефирный 1%, Сухофрукты, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВероникаПоло's Weight History
|