Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
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104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1318 kcal
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Fat: 57.02g | Prot: 87.98g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Rindschfleischsalat a la Spatzi, Becel Leicht, Mettwurst, Penny Markt Körniger Frischkäse, Metzgerfrisch Bierschinken, Edeka Bio Möhrensaft, Brötchen, Gelbe Paprika. Lunch: Chinakohl Hackpfanne. Dinner: Becel Leicht, Tomaten, Ei, Alkoholfreies Bier, Eiweißbrot. Snacks/Other: Äpfel, Roggen Knäckebrot, Erdbeermarmelade, Harzer Harzer Käse, Kohlrabi. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Briedel123's Weight History
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