Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
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64.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1987 kcal
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Fat: 40.77g | Prot: 142.41g | Carbs: 268.72g.
Breakfast: Nectarinas, Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Alteza Yogur Alteza Trozos Melocoton, Patata, Filete de Ternera, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Pimiento Rojo, Maíz Dulce, Ciruelas Deshidratadas, Tomates, Aliada Espárragos Blancos Extra, Guisantes (Congelados), SOS Arroz Blanco, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Pescanova Palitos de Cangrejo, Pescanova Palitos Surimi. Dinner: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pescanova Palitos de Cangrejo, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Pisto de Verduras. Snacks/Other: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Mayonesa, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Barra de Pan. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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