Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 64.19g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Мороженое, Баурсак, Говяжий Стейк (Только Постный), Мягкая Белая Булка. Lunch: Персики, Красное Яблоко. Dinner: Mr. Ricco Соус Чесночный, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselyabaytemir's Weight History
|