Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
52 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 97.64g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Protein Riegel., Куриное Филе, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Galbani Моцарелла Лайт, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kuhne Бальзамический Уксус, Куриное Филе, Магнит Апельсин, Сыр Фета, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|