Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
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64.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2072 kcal
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Fat: 56.63g | Prot: 164.37g | Carbs: 231.21g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano, Albaricoques. Lunch: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Pescanova Palitos Surimi, Lidl Baguette Integral, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Maíz Dulce, Pimiento Rojo, Tomates, Aliada Espárragos Blancos Extra, Guisantes (Congelados), SOS Arroz Blanco, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Pescanova Palitos de Cangrejo. Dinner: Lidl Baguette Integral, Hacendado Pisto de Verduras, Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Milbona Skyr Melocotón. Snacks/Other: Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Jamón de York, Tostadas de Pan Integral, Alteza Yogur Alteza Trozos Melocoton. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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