Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 29.11g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: Mischbrot, Milbona Kräuterquark Leicht, Radieschen, Penny Markt Körniger Frischkäse, Burger Knäcke Urtyp, Gelbe Paprika, Wesergold Pfirsich Nektar, Edeka Bio Möhrensaft. Lunch: Kaninchen in Senfsosse, Aldi Kartoffelpüree, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Briedel123's Weight History
|