Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
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65.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2366 kcal
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Fat: 185.95g | Prot: 122.98g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Sucaryl Sucralosa, La Serenísima Leche Entera, Sal Marina, Café Colado, Sal Marina, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Lunch: Huevo, Palta, Tendón Vacuno Beef Tendom, La Serenísima Crema de Leche, Repollo, La Serenísima Crema de Leche, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), SanCor Manteca Clásica, Tomates, Cebollas, Milkaut Queso Rallado, Comino, Sal Marina, Palta. Dinner: Bicarbonato de Sodio, Sucaryl Sucralosa, Leche (Leche Entera), Leche (Leche Entera), Café, Sucaryl Sucralosa, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Almendras, Finlandia Queso Procesado Clásico, La Paulina Queso Cremoso, Finlandia Queso Procesado Clásico, Nueces, SanCor Manteca Clásica, Almendras, Finlandia Queso Procesado Clásico, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico. Snacks/Other: Almendras, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, Coco Seco, Sucaryl Sucralosa, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Palta. more...
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2314 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours and 14 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, podometro - 50 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 14 minutes, cocinar comer lavar platos - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 52 minutes, estudiar tomar café - 3 hours and 30 minutes, Lev desay vest - 30 minutes, clase pilates - 2 hours, ver tv - 3 hours. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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diegodiaz laguzzi's Weight History
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