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Fim de semana e dois dias de viagem a trabalho sem maiores sobressaltos e sem sair do foco low carb.
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103.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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718 kcal
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Fat: 49.21g | Prot: 55.67g | Carbs: 10.98g.
Breakfast: Café Expresso, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado. Lunch: Rocambole de Carne, Bisteca de Porco Grelhada, Couve-Flor, Brócolis, Ovo de Codorna, Torresmo. more...
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steady weight
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custodio's Weight History
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