Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
48.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 61.81g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Красное Яблоко, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо (Целое). Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Тефтели из Индейки, Салат Айсберг. Dinner: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус. Snacks/Other: Арахис, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Хрустим Сухарики К Пенному, Tuborg Пиво, Rainbow Смесь Сухофруктов. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|