Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
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67.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1322 kcal
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Fat: 25.32g | Prot: 87.75g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Lunch: Mini Tortina al Cioccolato, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Pita, Orata. Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Mais, Ciliege Bing, Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Giusyferrari's Weight History
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