Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 67.97g | Carbs: 195.86g.
Breakfast: Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке с Изюмом, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Ашан Лепешка Ржаная, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Агуша Молоко 3.2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аривера Семена Льна, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Barilla Соус Песто Дженовезе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Пиканта Баклажаны Печеные, Грудка Индейки, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Dinner: Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|